Beslutningstaking

by Flinkliv · Updated January. 12, 2025

1. Beslutningstaking definisjon
2. Hvorfor trenger vi å lære oss beslutningstaking?
3. Hva er beslutningstaking?
4. 5 trinn i beslutningsprosessen
5. Eksempler på beslutningstaking
   • Beslutningstrinn
   • Beslutningsresultat
   • Beslutningsbegrensninger
6. Vaner former fremtiden din
7. Beslutningslammelse
8. Beslutningstretthet
9. Planlegging og utførelse
10. Falskt håp syndrom
11. Repeterende problemer
12. Omfavn feil
13. Akrasia effekt
14. Inspirasjon og transpirasjon
15. Pareto-prinsippet
16. Rotete plasser
17. Vær din egen helt
18. Tidsoppfatning

Beslutningstaking definisjon

Beslutningstaking er en mental prosess å velge blant flere muligheter. Valget kan bestå av handlinger eller meninger.
Beslutningstaking er en ferdighet som alle kan lære.

Hvorfor trenger vi å lære oss beslutningstaking?

Vi tar små og store beslutninger hver dag, for eksempel hva slags mat vi skal spise, hvilket program vi skal se, transportøren å velge osv. I utgangspunktet avhenger livskvaliteten av kvaliteten på våre beslutninger.

Hva er beslutningstaking?

Beslutningstaking er en prosess som alle kan mestre. Prosessen øker sjansene dine for å velge et godt alternativ blant en rekke alternativer.

5 trinn i beslutningsprosessen

Det er mange beslutningsprosesser avhengig av situasjon og omstendigheter; Imidlertid er det fem hovedbyggesteiner for enhver beslutningstaking:

1. Definer resultatet eller utfallet
2. Beskriv eventuelle begrensninger, grenser eller restriksjoner
3. Lag en rekke alternativer
4. Sett en beslutningsfrist
5. Definer interessentene

Beslutningstrinn

Beslutningstaking er en ferdighet med fem hovedtrinn: å beskrive utfallet, sette begrensninger eller grenser, liste alle alternativene, sette en frist og definere interessentene.

Eksempel på beslutningsresultat:

Det er kritisk å definere klare resultater for beslutningstakingr uten skjevheter, begrensninger eller forutsetninger.

Eksempel på beslutningsbegrensninger

Sørg for å definere eventuelle begrensninger eller grenser for å begrense listen over alternativer.

Vaner former fremtiden din

Du former ikke fremtiden din, du velger dine vaner, og de former fremtiden din. Så velg dine vaner med omhu.

Beslutningslammelse

Beslutningslammelse er en manglende evne til å bestemme seg på grunn av overtenking eller overveldende alternativer og valg. Beslutningslammelse er et reelt problem ettersom det sliter ut og tømmer beslutningstakeren.

Eksempel på beslutningstretthet

Beslutningstretthet er et alvorlig problem. Jo flere beslutninger du tar, jo vanskeligere kan det bli å ta gode beslutninger.

Planlegging og utførelse

Gjennomføring er et avgjørende element i planleggingen. Planlegging er prosessen med å velge et handlingsforløp, mens beslutningstaking er å velge et handlingsforløp ut fra alternativene.

Tidsoppfatning

Mange faktorer påvirker vår oppfatning av tid, for eksempel vår oppførsel, vurderinger og aktiviteter i løpet av den bestemte tidsperioden. Vær klok når du tar avgjørelser for å få det beste ut av tiden din.

Falskt håp-syndrom

Overvinn det falske håp-syndromet ved å ta de riktige avgjørelsene, sette realistiske mål og planer.

Repeterende problemer

Sørg for å ta deg tid og ta en avgjørelse for å løse de repeterende problemene. Repeterende problemer er en tid-sløser; du kan redusere deres innvirkning ved å sette opp et system for å automatisere, forhindre, delegere osv.

Omfavn feil

Du kan gjøre feil når du tar en avgjørelse; bare omfavn dem, lær leksjonene dine og gi aldri opp.

Eksempel på Akrasia-effekt

Akrasia er tilstanden der man handlre mot sin bedre dømmekraft.

Eksempel på inspirasjon og transpirasjon

Ta beslutninger og gå videre, ikke kast bort tiden på å vandre rundt, siden suksess er 5 % inspirasjon og 95 % transpirasjon

Pareto-prinsippet

Pareto-prinsippet er at 80 prosent av en fordel kommer fra 20 prosent av innsatsen. Bruk Pareto-prinsippet for å ta effektive beslutninger.

Rotete plasser

Rotete rom kan ha negative effekter på vår kognisjon og beslutningstaking. Sørg for å rengjøre miljøet ditt regelmessig, i stedet for å la ting hope seg opp.

Vær din egen helt

En helt tar avgjørelser og velger hva han skal gjøre og hvor han skal dra. Vær din egen helt og ta dine egne avgjørelser.